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MOLESKINE ウェルスジャーナル

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exercise&dietに特化した手帳として、MOLESKINE ウェルスジャーナルを使い始めました。

これを使うようになるまでは仕事用の手帳にヨガやランニングの予定を書き込んでいたのですが、仕事とプライベートがごちゃついてしまって、全体として手帳が見づらくなっていました ^^;

ウェルスジャーナルはカテゴリーごとに細かく書き込んでいけるので、exerciseの履歴を残せるだけでなく、体重管理や食事記録も残せるので便利♪

日付は自分で書き込むようになっているので、日記のような感覚で使えるところも好みです。
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by chelly-berry | 2014-11-27 22:38 | [ ダイエット ]

イカの塩辛

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波座のイカの塩辛、松前漬け、いくらの醤油漬けをお取り寄せ。

まだイカの塩辛しかいただいておりませんが、ここの塩辛美味しい♡

肝の味が濃いめで、よその物に比べて甘ったるくない(塩強め?)。

そのままでも美味しいですが、アボカドと合わせたり、蒸したじゃがいもに乗っけても美味♡

ご飯が進む、罪な一品です。
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by chelly-berry | 2014-11-26 18:14 | [ お取り寄せ ]

今日の晩ご飯

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ご飯、お味噌汁、カキフライ、大根サラダ、大根の葉のふりかけ。

ようやく、おうちで新米をいただけましたー♡
やはり、新米は甘くてふっくらしていて美味しい♡


カキフライ、さっくり揚げることはできたのですが、牡蠣自体の旨味が弱かったので、味にはやや不満。。

美味しい牡蠣の選び方を勉強する必要ありです。


とはいえ、平日はゆっくり料理する時間が確保できないので、今日は色々作れて満足♪

鰆が安かったので、鰆の西京漬けも仕込めたし、明日以降に食べられるように鯛のあら炊きも作ったし。

来週も家に帰るのが遅くなりそうなので、ストックおかずに助けられそうです。
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by chelly-berry | 2014-11-16 18:52 | [ 手作りごはん ]

ベーグルランチ

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久しぶりにベーグルを焼きました♪

今回は(賞味期限が迫っていた)レーズンとシナモン。


渦巻きが不格好ではありますが^_^;
自分でいただく分には問題なし。 笑

クリームチーズと蜂蜜をサンドして、おやつ感覚のランチでした♪
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by chelly-berry | 2014-11-16 13:51 | [ 手作りごはん ]

今年はロングブーツの気分

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今年は黒ロングブーツの気分。

楽ちんUGGやブーティも大好きだけど、ショートパンツ等のミニ丈とバランスがいいのは、やっぱりロングです。

たくさん歩いても平気なように、ウェッジソールのものにしました ^_^
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by chelly-berry | 2014-11-15 16:17 | [ ファッション・小物 ]

ALPO 羊革グローブ

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本格的に寒くなる前に、駆け込みでgetしました ^_^


イタリアのグローブメーカー ALPO(1910年創業、イタリア ミラノの老舗グローブメーカー)の羊革グローブです。


画像だと茶が強めに出ていますが、実物は少し灰色がかった色(ニュアンス)も加わっていて、単純な茶系グローブとは異なる印象。


羊革独特のしっとりとした触り心地、特殊ななめし加工による柔らかでくたっとした革の感触には、もううっとりです♡


裏地にはカシミヤが施されているので、表地の革とも相まって、防寒もばっちり。


飽きのこないシンプルな見た目だけではなく、使い込むほどに革の風合いが増し、使う人の手にしっくり馴染むようになるそうなので、長く愛用できそうなところも気に入っています。

どちらかというとON仕様なデザインですが、デニム+ブーツインのようなスタイリングであれば、程ほどのカジュアルには馴染みそう。


小物中心にスタイリングを組み立てるのが好きなので、

あれとの組み合わせはどうだろう?

なんて、あれこれ考えるのはとっても楽しい時間です^_^
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by chelly-berry | 2014-11-11 23:45 | [ ファッション・小物 ]

UNIQLO カシミヤニット

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(写真はサイトよりお借りしました。)


今年のカシミヤニット,Vネックの開きが絶妙で,めっちゃ使えます!!

昨年の物はニット自体の生地も薄くて微妙だったので購入には至らず・・・だったのですが,
今年は薄グレー,ホワイト,ブルー(写真と同じもの)の3色を大人買い♪

付かず離れずのサイズ感も程よくて,厚地のニットでも太って見えません ^^

カシミヤの質は,さすがにハイブランドには及びませんが,手頃なお値段で色々なカラーを楽しめるので,普段使いにはぴったり。


最初にも言いましたが,胸元ぎりぎりまでのVネックの開きが特に気に入ってます♪

ZARAのニットを着たことがある方ならイメージしやすいかな?
ネックの開きやニットの丈の長さ等,全体的に外資っぽい感じのシルエットです。


今年の物は,個人的には五つ星です!

スーツのインナーにしてももたつかないので,オンオフ問わず着られるのもポイント高いです ^^

もしかしたら,他の色もさらに買い足してしまうかも・・・。




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by chelly-berry | 2014-11-11 12:52 | [ ファッション・小物 ]

御船山(武雄市)

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日曜日に、武雄の御船山に紅葉を見に行ってきました。


残念ながら、今年はまだまだ。
2~3割というところでしょうか?

ちょっと残念。。


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この山一面が紅葉すると本当に綺麗なのですが、それまであと2週間はかかりそう。


今年、もう1回くらい紅葉を見に行けるかな?
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by chelly-berry | 2014-11-10 08:04 | [ 旅行 ]

本日の晩ご飯

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出張続きだったので、久しぶりのうちご飯~♪

玄米ご飯、葱とお揚げのお味噌汁、茄子の炊いたん、鮪の黄身おろし和え。


外食ばかりだったので、今日はいつもより少し薄味に仕上げました。


鮪の黄身おろし和えは初めて作りましたが、簡単で美味しいんですね ^_^

さっと表面を霜降りにして、大根おろし(水切りしたもの)、卵の黄身、大葉、わさび醤油で和えるだけ。

ご飯にも合いますが、お酒のおつまみにもなりそう。


やっぱり外食よりも、うちご飯の方が好きです。

体調に合わせて味付けも変えられますし ^_^
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by chelly-berry | 2014-11-05 19:35 | [ 手作りごはん ]

SUQQU アイラッシュカーラー

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長年愛用していたKaneboのビューラー本体が傷んでいたので、前から気になっていたSUQQUのビューラーに変えました。

本体の買い換えは大学生以来?
なので、なんとなくKaneboのビューラー本体は捨てられず ^_^;


新しいビューラーですが、使用感には大満足♡

ビューラー1つで、まつげの上がり具合や持ちが全然違う!

直毛でカールの持ちが良くない私のまつげも、夕方までくるんと上がったままです♡

目の形に合っているようで、たまにやらかしていた「瞼を挟む」こともなく、気持ち良く使えています。

新しい物は見た目もつやつやキレイで、使うときに気分も上がります♡
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by chelly-berry | 2014-11-05 17:37 | [ 美容 ]